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心灵更新辅导远用

心理学研究证明人的潛意识里面有安全感(security need),成就感(Significant need)和关系归属感(爱)(love,relationship or belonging need)的需要,但是如果有错误的安全感,成就感和归属感的源头,就会產生情绪问题。例如錯误的安全感就是用金钱,生活上的需要当着源头,将夫妻的爱,父母,儿女的爱等等当是我们归属感的源头,而成就感的源头则是得到别人的赞赏,事业的成功,权力,身份等。圣经讲只有上帝才是我们安全感,成就感和归属感的源头,只有依靠上帝才会我们才会觉得有安全,成就和关系上的满足,而其它东西都是不稳完和不常存的,所以当你的安全感,成就感和归属感放在这些人或东西上的时候,就会得不到满足,就会引起以下的情绪问题:

  1. 如果常常怕得不到就会生焦虑。

  2. 如果认为永远得不到就生忧愁。

  3. 如果认为有某人,环境或者某些原因阻碍而得不到满足,就会产生愤怒,怨恨等。

心灵更新辅导是有用的,因为以上情绪是由不正确的思想来的,因此産生了病态的忧虑,忧愁和愤怒,只要改正这种思想就是医治这些情绪。

 

为什么思维輔導那么重要?圣经告诉我们:

“你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的果效,是由心發出。(箴言 4:23)”

“因為他心怎樣思量,他為人就是怎樣。他雖對你說:「請吃,請喝」,他的心卻與你相背。(箴言 23:7)”

“所以要約束你們的心,謹慎自守,專心盼望耶穌基督顯現的時候所帶來給你們的恩. (彼得前書 1:13)”

 

心灵更新辅导教导患者每个人的安全感,成就感,和归属感都应该放在上帝那里才是正确的。做什么事都照着圣经教导做好自己的本分,上帝就会爱你,关心你满足你的归属感,祂会保护你,赐给你物质,居住的安全感和赞赏你的成就感。不要理别人有没有给你这些,因为上帝肯定会给你,你只要做好自己的本分,仰望上帝就有爱的满足,心灵就有平安,喜乐,和盼望。如果期望别人给你爱,安全感,和成就感就会失望和难过。如果处理不好,就会导致以上所说的心里会惹上忧虑,忧郁和愤怒的心理病。

 

透过过心灵更新辅导员的帮助,知道自己的潜意识里面错误的安全感,成就感和归属感的对象,每天用自我辅导的方法告诉自己,这个思想是不对的,然后重新向上帝认罪和专心地仰望上帝赐给你爱,安全和成就,这种病就为慢慢治好。

 

心灵更新辅导法是一种综合的自我基督教辅导方法,包括思维疗法 (Cognitive therapy),情绪疗法 (Emotional Therapy),行为矫正疗法 (Behavioural modification)和心灵疗法(Spiritual therapy)如果需要每种疗法都可以单独使用。 

记得,“只有上帝才是我们安全感,成就感和帰属感的源头。”

建立培训教会辅导事工计划

中国教会多年来的辅导事工都是照着用一套的辅导模式来做辅导工作,比如家庭更新協会的家庭计划,夫妻更新营会等等。

 

我所提倡的心灵更新辅导模式,是針对每位个信徒的个人灵性生命的辅导,针对个人的思想情绪和身体行为的辅导方法。

 

教会在传统上都是做着辅导工作,第一等级的辅导就是安慰,鼓励,帮助一些有苦难的信徒。第二等级的辅导就是用圣经真理来教导,讲解和帮助信徒改过不好的生活习惯,不良的行为,和家庭关系。这第二等级的辅导工作都是透过牧师在讲台上的讲解,小组聚会,查经和退修营,和像上述的一些辅导模式来达到这种功能。

 

Dr Larry Crabb 所提倡的第三等级的辅导,是通过改变潜意识里面错误的安全感和成就感的需要,就能改进思想,情绪和行为上的错误,医治思想上的忧虑,情绪上的低落和不良的怨恨行为,同时可以帮助信徒成圣的追求。

 

我透过自己的运用医治好我的情绪病,也透过这多年来帮助我教会信徒和我诊所的病人的情绪,我觉得这个模式很好用,我将Dr Crabb 的理论加上我自己在应付身体上的疲劳和处理情绪低落的方法成立了这一套“心灵更新辅导模式”适合用在每一个教会作为辅导事工,用心理学的基础来将这三等级辅导工作做得更好。

 

培训计划:

  1. 第一等级的辅导。所有教会服侍人员,小组长,教会執事,長老,传道,牧师,都需要知道和懂得第一等级辅导的心理学基础.

 

  1. 第二等级的辅导。所有小组长,查经小组,執事,长老,牧师,都需要掌握怎样将真理讲解,运用心理学的基础。

 

  1. 第三等级的辅导。训练執師,長老,传道,牧师,和有好的灵性和圣经基础的信徒来做这个辅导工作。

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